Incluso en los mejores momentos, todos enfrentamos dificultades. Los problemas de los últimos años, especialmente los económicos más pandemia incluida, han añadido más adversidades de las que muchos han visto en toda su vida. Algunos tenemos la adversidad desde los primeros años de vida, en mi caso mi padre decidió dejarnos solos, mi madre con 24 años, yo con 4, mi hermano con 2 y mi hermana acababa de nacer. Volví a conocer a mi padre a los 18 años.

Hay personas que se destacan por su capacidad para sobreponerse a los desafíos y salir victoriosos. Aquí tienes 7 estrategias que puedes aplicar para vencer la adversidad, junto con ejemplos de personas que han superado grandes obstáculos.

  1. Aprender qué es la Adversidad

«La adversidad te enseña lecciones que no aprenderías en tiempos fáciles». Winston Churchill, conocido por su lucha durante la Segunda Guerra Mundial, entendía que los contratiempos son inevitables en la búsqueda del éxito. La adversidad es inevitable cuando buscamos la grandeza, y solo aprendiendo a enfrentarla podemos sobrepasar sus barreras. En los momentos oscuros: ¡Nunca ceder, siempre perseverar!!

Un ejemplo cercano de perseverancia frente a la adversidad es Rafa Nadal, quien a lo largo de su carrera ha enfrentado múltiples lesiones que amenazaron con poner fin a su trayectoria en el tenis. Sin embargo, en lugar de rendirse, Nadal trabajó arduamente para volver más fuerte después de cada revés, ganando torneos importantes incluso cuando las circunstancias parecían estar en su contra.

  1. Tener constantemente nuevos sueños

La capacidad de soñar y adaptarse (recalibrar) es clave para quienes se enfrentan a la adversidad. Los cambios en la tecnología, los competidores y las demandas del mercado pueden hacer que lo que funcionaba antes deje de ser viable. Los de marketing, lo primero que aprendemos es en qué ciclo de vida está el producto. Las personas exitosas no se aferran rígidamente a un único camino. Son flexibles y están dispuestas a ajustarse a la realidad.

La clave no es ver el mundo a través de gafas de color rosa, sino a través de una lente clara que te permita ver la situación tal como es y actuar en consecuencia. Los grandes líderes y visionarios, cuando sus proyectos se estancan, ajustan su visión y continúan luchando.

Amancio Ortega, fundador de Zara y el grupo Inditex, comenzó desde cero, en una humilde tienda de batas de mujer. Sin embargo, nunca dejó de soñar en grande. A lo largo de los años, ha adaptado su visión empresarial para mantenerse competitivo en un entorno cambiante, llevando su marca a nivel global. La capacidad de Ortega para reajustar sus metas le permitió enfrentar las dificultades económicas y emerger como uno de los empresarios más exitosos del mundo. Su biografía debería de ser estudiada por nuestros niños y nuestras niñas en 4º de Primaria.

  1. Comunica y Vende tu visión

El éxito no es solo para los que creen en ellos mismos, sino para los que son capaces de inspirar a otros a creer en ellos. Los líderes que triunfan en tiempos de adversidad son aquellos que saben cómo comunicar su visión y hacer que otros se sumen a su causa. Como dijo Confucio: «Un Líder debe de ser un vendedor de esperanza»

Steve Jobs no solo vendía productos, vendía visiones. A pesar de ser despedido de su propia empresa, su pasión por la innovación lo llevó a regresar a Apple, transformándola en la compañía tecnológica líder que es hoy. O fíjate en Rosalía, la cantante y compositora, ha demostrado que ser auténtica y atreverse a innovar puede abrir puertas. Aunque se enfrentó a críticas al principio de su carrera por su estilo experimental, ella mantuvo su visión clara, vendiendo su concepto de música flamenca mezclada con ritmos contemporáneos. Mujer con perseverancia, ha logrado que su visión musical sea comprendida y apreciada por un público internacional, transformándose en una figura icónica.

  1. Comparte tu sueño

Nunca podremos hacer como equipo lo que no podemos hacer individualmente. La adversidad no se supera en solitario. Compartir tus metas y rodearte de aliados es clave para superar los momentos difíciles. Construir alianzas sólidas es clave para sobrevivir en esos momentos oscuros. Construye una red de personas en las que puedas confiar.

Juan Roig, presidente de Mercadona, ha llevado a su empresa a la cima del sector de supermercados en España, pero siempre lo ha hecho con una visión colaborativa. Ha sabido rodearse de un equipo comprometido con su filosofía de calidad y servicio, logrando así superar crisis y mantenerse competitivo en tiempos difíciles. Roig siempre ha predicado la importancia de compartir los éxitos con sus empleados, creando un ambiente de cooperación que ha sido clave para superar las adversidades.

  1. Foco, foco, foco

En tiempos de adversidad, es fácil perderse en el caos. Es importante mantener el enfoque y hacer bien las pequeñas cosas que sí están bajo tu control. Simplificar es vital. Concentrarse en lo que uno sabe hacer bien es clave en tiempos difíciles. Cuando la adversidad golpea, es fácil dispersarse, intentar hacer demasiadas cosas a la vez o sucumbir al miedo.

Las personas exitosas se centran en lo que pueden controlar y en sus fortalezas, y con esa confianza, forjan su camino hacia la victoria. Diferencia lo urgente de lo importante, y mantén tus prioridades claras.

El astronauta Pedro Duque es un claro ejemplo de enfoque absoluto en una meta. Para llegar a ser el primer español en el espacio, Duque tuvo que enfrentarse a años de formación intensiva y muchos obstáculos. Sin embargo, mantuvo su atención en su objetivo y, a pesar de las dificultades, logró su sueño de viajar al espacio. Su historia es un ejemplo de cómo el enfoque disciplinado en una meta puede llevarte a superar las barreras más altas.

  1. Empieza ahora

Uno de los mayores enemigos de la superación es la inacción. La inacción produce inacción. La única manera de vencer la adversidad es tomando medidas concretas desde el primer momento, es decir “coger el toro por los cuernos”.

La acción genera confianza. Establece metas alcanzables, y con cada pequeño logro, el impulso crece. A medida que avanzas, tu confianza en ti mismo se fortalecerá, creando una base sólida para futuros desafíos. Cada etapa superada es una victoria que te acerca más a tu objetivo principal. En los momentos de mayor presión, la acción es lo que separa a los ganadores de los perdedores.

Severiano Ballesteros, una leyenda del golf, fue conocido por su determinación inquebrantable. Desde muy joven, se enfrentó a obstáculos económicos y a la falta de recursos para entrenar profesionalmente, pero eso no lo detuvo. En lugar de esperar a las condiciones perfectas, Ballesteros comenzó a trabajar con lo que tenía, lo que le llevó a convertirse en uno de los mejores golfistas de la historia. Su lema era que la acción, incluso en momentos difíciles, siempre te lleva más lejos que la inacción. Otro gran ejemplo, J.K. Rowling escribió “Harry Potter” mientras enfrentaba dificultades económicas. En lugar de esperar a que las condiciones fueran perfectas, comenzó con lo que tenía. Su persistencia la llevó a convertirse en una de las autoras más exitosas de todos los tiempos.

  1. Adaptarse y avanzar, ser resiliente.

Finalmente, la capacidad de adaptarse es fundamental para superar la adversidad. Aquellos que son flexibles y se ajustan a las nuevas circunstancias, tienen más probabilidades de prosperar.

Una nueva estrategia clave para enfrentar la adversidad es desarrollar resiliencia emocional. La vida no solo se trata de lo que sucede a tu alrededor, sino de cómo reaccionas ante esos eventos. La resiliencia no significa ignorar las emociones, sino aprender a procesarlas y mantener el equilibrio en medio del caos. Ser resiliente significa que te levantas cada vez que caes, aprendiendo a ser más fuerte después de cada experiencia difícil.

Un gran ejemplo de adaptación es Ana Patricia Botín, presidenta del Banco Santander. En su carrera, ha enfrentado grandes crisis económicas y la responsabilidad de liderar una de las entidades financieras más importantes de Europa. La clave de su éxito ha sido la habilidad para ajustar estrategias y tomar decisiones rápidas en tiempos de incertidumbre. Botín ha demostrado que adaptarse a las circunstancias es esencial para salir fortalecido en tiempos de adversidad.

 

Nadie habla mejor de superar la adversidad que Francisco Alcaide, muy recomendable la lectura y el estudio de “Aprendiendo de los Mejores”.

 

Una cosa más… Cuando mi padre ya estaba mayor, yo solía visitarlo y charlar con él. Su sangre corría por mis venas. Un día le di las gracias, que gracias a él yo estaba vivo (yo siempre decía que no era mi padre, aunque sí el dueño del espermatozoide), gracias a su toma de decisiones yo soy como soy porque el no tener un padre biológico a mi lado me hizo adoptar a muchos padres. Toda persona de la que podía aprender, yo lo adoptaba como padre… mi abuelo Manuel, mi tío Pepe, Antonio Moreno, Luis Torras, Manuel Muñoz, Jaime Rocha, Manuel Domecq, José Luis Casado… etc., etc. … Por cierto, madre tuve 2, Mama María (mi abuela) y Mama Juani.

 

Este resumen final imprímelo y ponlo donde lo puedas ver todos los días:

 Las 7 Estrategias para Vencer la Adversidad

  1. Aprender qué es la adversidad: Reconocer que los contratiempos son parte del proceso, como lo ha demostrado Rafa Nadal en su carrera.
  2. Tener constantemente nuevos sueños: Adaptar tus sueños a la realidad, como lo hizo Amancio Ortega en su ascenso desde la modestia hasta el éxito global.
  3. Comunica y Vende tu visión: Inspira a otros con tu visión, como lo hizo Steve Jobs con la innovación en la tecnología o como hace Rosalía al revolucionar el mundo de la música
  4. Comparte tu sueño: Rodearse de un equipo comprometido es clave para avanzar, como lo ha demostrado Juan Roig en Mercadona.
  5. Foco, foco, foco: Mantén el enfoque en lo que puedes controlar, como Pedro Duque en su camino al espacio.
  6. Empieza ahora: La acción supera a la inacción, como lo enseñó Severiano Ballesteros en su carrera deportiva y J.K. Rowling con su “Harry Potter”
  7. Adaptarse y avanzar: Sé flexible y ajusta tus estrategias, como ha hecho Ana Patricia Botín en su liderazgo empresarial.